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La seguridad

Si usted ha sido víctima de un delito, es posible que no se sienta seguro. Esta sección contiene información sobre la protección de su seguridad y la obtención de la ayuda que usted necesita.

¿Necesita asistencia? Tome nuestro cuestionario para tener en claro sus primeros pasos.

Los planes de seguridad y la tecnología

Cuando se prepara el plan de seguridad, es importante tomar en cuenta el aspecto de la tecnología, pues existen muchas maneras que alguien puede usar la tecnología para hacer daño, acechar y/o maltratar a una persona.

A continuación, ofrecemos algunos consejos de la red nacional para erradicar con la violencia familiar (National Network to End Domestic Violence NNEDV por sus siglas en inglés) sobre la seguridad en la tecnología:
Ponga contraseñas fuertes (de 12 a 15 caracteres, con letras, números y símbolos) y no las comparta con la gente. Cambie las contraseñas si algo le hace pensar que ha habido riesgo de que no estén seguras. Para más información sobre cómo crear una contraseña fuerte, haga clic aquí
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Si a usted le preocupa que alguien está monitoreando su computadora, celular o tableta, use un dispositivo electrónico diferente, un dispositivo al que la persona de quien usted sospecha no ha tenido acceso ni lo va a tener, como una computadora en la biblioteca o el dispositivo electrónico de alguna amistad de usted.

Si usted intuye que alguien sabe demasiado sobre usted, confíe en su intuición. Puede ser que esa persona esté recabando información de fuentes diferentes, como de redes sociales, rastreando el teléfono de usted o usando un GPS o monitoreando los dispositivos electrónicos de usted.
Hay veces que los autores de los maltratos intensifican su comportamiento peligroso cuando sienten que están perdiendo el control de la víctima. Por ese motivo, puede que valga la pena seguir utilizando el dispositivo para actividades cotidianas, por ejemplo, checar el clima.
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Trate de utilizar dispositivos más seguros, como una computadora pública en una biblioteca o el dispositivo de alguna de las amistades de usted para buscar ayuda y servicios.

Tenga presente que el correo electrónico, los mensajes de texto y las redes sociales puede que no sean medios de comunicación seguros.
Para más información sobre la seguridad en la tecnología, vea la “caja de herramientas” de NNEVD llamada Technology Safety & Privacy: A Toolkit for Survivors
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Recursos y ayuda de seguridad